Les 8 et 9 mai, j’ai eu la chance d’animer une formation d’initiation aux bases de la préparation mentale auprès de sportifs, éducateurs sportifs, préparateurs physiques, motivés, curieux et pertinents.
Au programme:
- Apprentissage de la posture de Préparateur Mental
- Bien appréhender un entretien avec l’athlète
- Apprendre à bien fixer les objectifs
- Gestion des émotions
- Imagerie mentale
- Focalisation de l’attention
Un réel moment de partage d’expériences ! Merci à Profession Sport & Loisirs Poitou-Charentes pour leur confiance.
Christophe Clain Psl Ludovic Leray Patrick Collin Théo Achard Bruno PainTalia Solitude Ludovic Lagarde
